Hoe blijf ik in balans?

Balans in het leven is belangrijk voor iedereen. Als u in balans leeft, voelt u zich vitaler, gezonder en gelukkiger. Als u goed voor uzelf zorgt, kunt u ook het beste van uzelf aan anderen geven. Aan uw gezin, werkgever en de zorgvrager. 

 

Uw balans vinden is een dynamisch en uniek persoonlijk proces. Het is afhankelijk van uw werk- en mantelzorgsituatie, persoonlijke voorkeuren en levensfase. Het vinden en onderhouden van de juiste balans is voor iedereen verschillend. 

Het tijdelijk laten overnemen van de zorgtaken kan helpen bij het ervaren van een betere balans! Ook kunt u denken aan het volgen van een workshop, een middag creatief aan de slag of een andere vorm van ontspanning. 

In de Hoeksche Waard zijn hier verschillende mogelijkheden voor.

Meer weten over de mogelijkheden? Neem contact op met MEE Mantelzorg Zuid- Hollandse Eilanden of Welzijn Hoeksche Waard

Scroll naar boven